Todo mês de outubro ganha uma cor especial — rosa — para lembrar a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. O Outubro Rosa é um movimento mundial que mobiliza governos, instituições de saúde, organizações sociais e pessoas em geral para unir forças contra a doença.
Como surgiu o Outubro Rosa
O movimento começou nos anos 1990, nos Estados Unidos. Uma das primeiras iniciativas marcantes foi a distribuição de laços cor-de-rosa pela Fundação Susan G. Komen for the Cure durante a “Race for the Cure”, corrida organizada para despertar atenção sobre o câncer de mama.
A cor rosa passou a simbolizar a causa pela sua associação com o feminino e com a saúde. No Brasil, o Outubro Rosa chegou de forma gradual: uma das primeiras ações ligadas ao movimento foi em 2002, quando o Obelisco do Ibirapuera, em São Paulo, foi iluminado de rosa. Só em 2018 ele foi instituído oficialmente por meio da Lei nº 13.733/2018.
Por que o Outubro Rosa é tão importante
- O câncer de mama é um dos tipos mais comuns entre mulheres no mundo e lidera as causas de mortalidade por câncer feminino no Brasil.
- Segundo estimativas do INCA, o Brasil deverá registrar cerca de 73.610 novos casos até 2025.
- A campanha é também uma oportunidade para reforçar o autocuidado, informar sobre sinais de alerta e incentivar o acesso a serviços de saúde — como mamografias e consultas de rastreamento.
Prevenção e detecção precoce: o que fazer
1. Mudar hábitos de vida
- Manter atividade física regular e controlar o peso corporal ajudam a diminuir o risco.
- Reduzir ou evitar o consumo de álcool, já que ele está associado a maior risco.
- Amamentar, quando possível, também é considerado fator de proteção.
2. Conhecer o próprio corpo
- Fazer o autoexame de mama com regularidade pode ajudar a identificar mudanças de textura, nódulos ou alterações visuais.
- Mas atenção: o autoexame não substitui exames clínicos ou de imagem — ele serve como alerta inicial.
3. Exames clínicos e de imagem
- Mulheres de 50 a 69 anos, com risco padrão, devem fazer mamografia de rastreamento a cada dois anos.
- Quem está em grupo de risco elevado (caso familiar, mutações genéticas, histórico pessoal) deve receber acompanhamento individualizado.
Curiosidades e bons exemplos
- Em muitos países, monumentos e prédios públicos são iluminados de rosa durante outubro para chamar atenção para a causa.
- O símbolo do laço rosa começou a se popularizar no fim da década de 1990, como forma visual simples de identificar apoio à causa.
- A campanha também se estende ao câncer do colo do útero, outro tema de saúde da mulher que ganha espaço nesse período.
Desafios ainda presentes
Mesmo com o fortalecimento do Outubro Rosa, há obstáculos:
- Falta de acesso a exames em algumas regiões, especialmente em municípios menores ou áreas remotas.
- Demora no diagnóstico ou na marcação de exames na rede pública.
- Desinformação e mitos: muitas vezes o medo e o tabu impedem que mulheres busquem ajuda rápida.
- A pandemia e interrupções de serviços de saúde nos últimos anos afetaram o ritmo de rastreamento mamográfico.
O Outubro Rosa nos lembra que prevenção salva vidas. Informar, conscientizar e incentivar o cuidado são ações que ecoam durante os 12 meses do ano, não apenas em outubro. Em nossa cidade, abraçar essa campanha significa fortalecer redes de apoio, facilitar o acesso a exames e acolher mulheres com empatia e respeito.
E você, já fez seu exame ou conversou com uma amiga sobre isso hoje?
